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Les pratiques proposées ici sont complémentaires et issues d'un même système, d'une même vision, le Taoïsme.

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Vieux de plus de 1000 ans, le Taoïsme est un système complet et parfaitement adapté au monde d'aujourd'hui. Il prend en compte l'être humain dans sa globalité: le corps, le souffle et l'esprit et offre des outils précieux pour mieux traverser la fatigue, le stress ou les tensions du quotidien.

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Les pratiques taoïstes de bien-être permettent de fluidifier et d'équilibrer nos fonctionnements, nos émotions, d'apaiser l'esprit, de retrouver de l'énergie… en résumé, de vivre une vie plus ajustée et plus heureuse.

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Elles apportent une transformation profonde et durable tant au niveau psychologique qu'au niveau physique.

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C'est la fameuse « longue vie » taoïste, qui ne veut pas dire vivre 200 ans mais vivre sa vie de la meilleure manière possible, avec fluidité et en harmonie avec qui l'on est.

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C'est une pratique d'évolution de soi qui nous demande d'explorer la manière dont nous fonctionnons, ainsi que notre relation avec nous-même et le monde autour de nous. Elle est non-culturelle et non religieuse.

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Elle s'occupe du développement des qualités de l'être humain, et en tant que tel, les pratiques sont ouvertes à tous, quelles que soient sa culture et ses origines.

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L'intérêt prioritaire est de s'engager dans une pratique quotidienne, qui va progressivement nous révéler les détails de notre fonctionnement, tout en construisant un excès de ressources et d'énergie qui vont nous permettre d'avoir la vitalité nécessaire à notre recherche. Bien qu'il existe diverses philosophies couvrant ce que nous faisons, il n'est pas demandé aux élèves d'adopter une croyance particulière, mais plutôt de continuer à pratiquer afin de découvrir, par expérience directe et personnelle, là où elles nous mènent. La pratique amène plus d'informations, plus d'information mène à de meilleures décisions, et plus d'énergie nous aide à confronter les épreuves de la vie avec vitalité.

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À qui s'adresse cet accompagnement

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Cet accompagnement taoïste s'adresse à toutes celles et ceux qui rencontrent des difficultés dans leur quotidien, ou qui souhaitent le faire évoluer et l'améliorer. Tous les aspects de la vie sont pris en compte, que ce soit au niveau professionnel, relationnel, émotionnel ou de bien-être général. Fatigue, stress au travail ou en famille, périodes de changement, quête de sens… les domaines d'application sont aussi variés que l'est l'être humain dans ses questionnements et sa recherche d'équilibre.

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Le Taoïsme est un système complet, qui prend en compte l'être humain dans toutes ses dimensions. L'acupression et les massages chinois sont un soutien à cette recherche d'équilibre et d'évolution, mais le vrai travail, sur le long terme, passe par les pratiques personnelles — physiques, énergétiques et de méditation. Au final, nous et nous seuls sommes acteurs de notre bien-être, de nos évolutions, de notre cheminement vers l'Idéal, quel qu'il soit.

Le Taoïsme ne donne pas d'idéal tout fait. Il est adapté à tous — toutes cultures, toutes croyances, tout âge. Il procure les outils nécessaires au développement des qualités : un corps fort et en bonne forme, une énergie abondante et fluide, des émotions qui circulent, un esprit apaisé et aiguisé, qui sait fonctionner parfaitement quand on en a besoin mais qui sait aussi ne pas produire inutilement. Des outils également pour améliorer notre rapport au monde, clarifier ses valeurs et pouvoir les appliquer, se rapprocher de l'idéal que l'on a de soi et gommer les personnages…

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Et bien plus encore. Mieux se connaître, sur tous ces plans, apprendre les outils pour développer son plein potentiel. Les qualités sont notre essence: c'est ce qu'il reste si l'on se retrouve « seul et nu dans les bois ». Elles ne peuvent s'oublier. Comme une langue que l'on a appris à parler, il nous est impossible de ne plus la comprendre.

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Cet accompagnement relève du bien-être et de la tradition taoïste. Il ne constitue pas un soin médical, ne pose aucun diagnostic, ne traite aucune maladie et ne se substitue en aucun cas à un suivi médical. Pour toute question de santé, consultez un professionnel de santé qualifié.